- Hablar de Eva Nozal o de @E_V_I_C_A en la red social Twitter es hablar de una aragonesa apasionada del mundo del running que supera todos los retos que se proponga, sean lo dificiles que sean además disfrutando lo máximo, que es lo más importante en esta nuestra lucha.
Sus entrenamientos los hace todos en compañia de Reto 10k Women Club, el primer club de atletismo femenino de la Ciudad de Zaragoza, con el objetivo de fomentar la vida sana y no competitiva en la ciudad.
Os dejamos con el artículo que nos dejó, ¿Que significa correr? y ojala se cumplan todos sus sueños como luchadora que es ...
¿QUÉ SIGNIFICA CORRER?
¿Qué significa correr o lo que ahora mundialmente es conocido como “running”? Si te vas a quién lo sabe todo en Internet (Wikipedia): “Correr es la manera más rápida de desplazamiento a pie de un animal”… “Es una forma de ejercicio tanto aeróbico como anaeróbico”...”es un proceso complejo y coordinado que involucra a todo el cuerpo. Cada ser humano corre de una manera diferente, pero ciertos aspectos generales de los movimientos de la carrera son comunes.”
Leyéndolo así, tan técnico y tan formal, el correr resulta incluso aburrido….es la sensación que tienen aquellas personas que se conforman con vivir diariamente sus vidas sin ponerse retos, objetivos, y cuyas únicas palabras que salen de su boca y que no se cansan de repetir son: “Yo no podría”, “no aguanto ni 5 minutos corriendo”, “me resulta aburrido” o la tan odiada frase para nosotros de “correr es de cobardes”……cada vez que me la dicen, mi sangre se altera.
Pero, ¿qué significa correr para una persona como yo?, una chica normal, que empezó a correr hace 2 años, y que nunca podría llegar a imaginarse que el “running” no sólo iba a formar parte de su vida, sino que actualmente, sin él, no concebiría la vida en sí.
Esta es una reflexión personal, cada uno tiene su historia, para cada uno significa algo distinto, pero creo que puedo asegurar que para todos….el running es un “modo de vida”.
Unos prefieren entrenar solos, otros en compañía…..es lo que decidí yo hace 11 meses.
Salía a correr sola, y mi mente podía más que mis piernas, no tenía la técnica necesaria para comenzar, y en cuanto sentía un pequeño flato o notaba que mi cuerpo no podía más, me rendía y volvía a casa.
Entonces llego a mi, RETO 10K WOMEN CLUB, un club en donde te enseñan a respirar mientras corres, las posturas correctas a la hora de correr, te hablan de entrenamientos que al principio te suena a chino (tabata, fartlek, series, cuestas…) y que debes aprenderlos bien, porque tu debes ser consciente que también debes saber entrenar por tu cuenta. Un club donde te enseñan un lema “Lo importante no es correr, sino con quien corres”, el cual nos acompaña a cada una en cada carrera, en cada entrenamiento.
Cada una que estamos allí, estamos por motivos distintos…..madres y esposas que querían salir de la rutina, chicas que simplemente querían hacer algo deporte, mujeres mayores y jóvenes que querían dejar claro a quien fuera que “sí pueden”…..miles de razones por las que empezar en el running ha sido y ha significado una “salida a su monótona vida”.
Entonces…..¿qué es correr para un runner?.
*Correr es un esfuerzo, un día a día de superación, marcarte objetivos, retos, luchar por ellos y realizarlos….Es caerte y aprender a levantarte, es compañerismo, pero sobretodo……CORRER es nuestro modo de VIDA, nuestra particular LOCURA, y nuestra gran PASIÓN. *
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